In- en uitklokken
In- en uitklokken
Jaren geleden werkte ik bij een organisatie waar we moesten in- en uitklokken. Zodra je ‘s ochtends het pand binnenliep, klokte je in en aan het eind van de dag, vlak voor vertrek, klokte je weer uit. Of je in die tijd daadwerkelijk aan het werk was? Het deed er vast toe, maar de klok registreerde alleen aanwezigheid, geen productiviteit.
Ik moest er laatst aan denken toen ik plichtsgetrouw achter mijn laptop zat, maar er vervolgens niks uit mijn handen kwam. Keurig ‘ingeklokt’, nul productiviteit.
Mijn hoofd was heel ergens anders. Bij mijn ouders, beide ziek en in de laatste fase van hun leven. Bij mijn vriendin, die voor de tweede keer te horen kreeg dat ze kanker heeft. Bij mijn dochter, die midden in haar afstudeerstage zit. Bij het afgelopen weekend. Bij van alles, behalve mijn werk.
Mijn lijf deed volop mee; ik voelde me onrustig en gespannen.
Waar ik vroeger in dit soort situaties plichtsgetrouw ingeklokt bleef en tegen heug en meug probeerde werk te verzetten, weet ik inmiddels beter. Ik heb geleerd te luisteren naar mijn behoeften en als het kan anders te kiezen.
Die ochtend besloot ik weer ‘uit te klokken’; mijn laptop ging dicht en ik ging naar buiten. Voor een wandeling in de duinen, op zoek naar ruimte, letterlijk en figuurlijk. Werk hoefde even niet.
Die ruimte kwam er. De spanning zakte en mijn hoofd kwam tot rust. En opeens kreeg ik ideeën en inspiratie. Weer thuis achter mijn laptop kwam de productiviteit alsnog.
Niet iedereen kan dit zomaar doen, dat realiseer ik me heel goed. Zelf ik deze luxe ook niet altijd.
Maar je kunt wel iets kleins doen: inklokken bij jezelf.
Even stilstaan bij jezelf. Waar ben je met aandacht, wat voel je, wat heb je nodig? En wat kun je, in de omstandigheden waarin je je bevindt, voor kleins bedenken om hierin voor jezelf te zorgen?
Soms helpt het al om even van je plek te komen, een paar keer bewust en rustig adem te halen, een rondje te wandelen, of even met iemand te praten. En soms mag je misschien ruimte ervaren in de gedachte dat er morgen weer een nieuwe dag zal zijn met nieuwe kansen.