I’m fine…

𝘐 𝘴𝘢𝘺 ‘𝘐’𝘮 𝘧𝘪𝘯𝘦, 𝘺𝘦𝘢𝘩 𝘐’𝘮 𝘧𝘪𝘯𝘦, 𝘰𝘩 𝘐’𝘮 𝘧𝘪𝘯𝘦, 𝘩𝘦𝘺 𝘐’𝘮 𝘧𝘪𝘯𝘦’, 𝘣𝘶𝘵 𝘐’𝘮 𝘯𝘰𝘵… 𝘐’𝘮 𝘣𝘳𝘰𝘬𝘦𝘯. 𝘈𝘯𝘥 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘪𝘵’𝘴 𝘰𝘶𝘵 𝘰𝘧 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭 𝘐 𝘴𝘢𝘺 ‘𝘐𝘵’𝘴 𝘶𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰𝘭’, 𝘣𝘶𝘵 𝘪𝘵’𝘴 𝘯𝘰𝘵…
(𝘛𝘳𝘶𝘵𝘩 𝘣𝘦 𝘵𝘰𝘭𝘥, 𝘔𝘢𝘵𝘵𝘩𝘦𝘸 𝘞𝘦𝘴𝘵)

Wat een rake tekst, dit lied Truth be Told van Matthew West. Het gaat over de leugens die we onszelf en anderen vaak vertellen door te zeggen dat het goed met ons gaat, terwijl het niet zo is.

Het raakte me diep. Omdat het zó waar is. Zo vaak zetten we onze kiezen op elkaar, persen we er een glimlach uit en zeggen we dat het prima gaat. But it’s not.
Ondertussen lezen we steeds meer berichten over kwetsbare mentale gezondheid, toename van stress en burn-outs en hogere verzuimcijfers. Waarom doen we dit? Waarom durven we niet eerlijker en kwetsbaarder te zijn?

De wereld voelt helaas nog lang niet altijd veilig genoeg…

Ook ik verstop de waarheid nog heel regelmatig achter mooie woorden en een glimlach. Gelukkig heb ik in die onveilige wereld wel plekken, lees mensen bij wie ik me veilig voel. Als ik met hen de waarheid deel en mijn kwetsbaarheid laat zien, is dat zo waardevol. Vol diepgang, verbinding en bemoediging! Waardoor ik weer kan opbloeien en oprecht kan zeggen ‘I’m fine’.

Laten we allemaal een veilige plek zijn voor minstens één iemand, zodat iedereen een plek heeft om te kunnen delen hoe het écht gaat. Ik gun het iedereen zo ontzettend en doe mijn uiterste best zo’n plek te zijn.